Zihninizehuzur içingüvenli bir alan
Kaygı, ilişkiler ve yaşamın getirdiği yüklerle baş başa kalmak zorunda değilsiniz. Yargısız, gizli ve şefkatli bir terapi sürecinde, kendi hikâyenizi yeniden anlamlandırmanıza eşlik ediyorum.
Klinik Psikolog Harun Asan
Bireysel · Çift · Online · Çocuk & Ergen
Yıl klinik deneyim
Uzmanlık alanı
Esnek görüşme seçeneği
BDT · EMDR · Şema temelli
“Değişim, birinin sizi gerçekten duyduğunu hissettiğiniz anda başlar.”
Hakkımda
Merhaba, ben Harun Asan.
2014 yılında Bakü Devlet Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun oldum; ardından İstanbul Sabahattin Zaim Üniversitesi'nde Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık, Kent Üniversitesi'nde de Klinik Psikoloji yüksek lisansımı tamamladım. Herkesin hikâyesinin benzersiz olduğuna ve doğru destekle kendi iç kaynaklarını yeniden keşfedebileceğine inanıyorum.
EMDR, bütüncül psikoterapi, hipnoz/hipnoterapi ve cinsel terapi alanlarında aldığım eğitimleri; sıcak, insani ve yargısız bir tutumla birleştiriyorum. Ergen, yetişkin ve ailelerle çalışıyorum. Amacım, birlikte çalıştığımız süreçte kendi başa çıkma kaynaklarınızı fark etmeniz ve güçlendirmeniz için güvenli bir alan sunmak.
Yargısız alan
Burada utanılacak hiçbir şey yok. Her duygunuz olduğu gibi karşılanır.
Kanıta dayalı
Bilimsel temelli, etkinliği araştırmalarla desteklenen yöntemlerle çalışırım.
Size özel tempo
Süreci asla zorlamayız; kendi hızınızda, birlikte ilerleriz.
Eğitim & Uzmanlık
* Unvan, eğitim ve sertifika bilgileri doğru ve belgelenebilir olmalıdır.
Terapiler
Size uygun
terapi yöntemi
Her yöntem hakkında detaylı bilgi alın, size uygun olanı ilk görüşmede birlikte belirleyelim.
Tüm terapi yöntemlerini görCinsel Terapi
Cinsel terapi, cinsel işlev ve doyumla ilgili zorlukların bedensel, duygusal ve ilişkisel boyutlarıyla birlikte ele alındığı, gizlilik esaslı bir psikoterapi sürecidir.
Detaylı bilgiHipnoterapi
Hipnoterapi, kişinin odaklanmış ve gevşemiş bir bilinç durumunda (hipnoz) terapötik tekniklerle çalışıldığı, bütüncül psikoterapinin bir parçası olarak kullanılan bir yöntemdir.
Detaylı bilgiEMDR Terapisi
EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), travmatik veya rahatsız edici anıların beyin tarafından yeniden işlenmesini sağlayan, bilimsel etkinliği araştırmalarla desteklenmiş bir psikoterapi yöntemidir.
Detaylı bilgiÇalışma Sürecimiz
İlk adımdan itibaren, kendi hızınızda
Terapi bir maraton değil, kendi ritminizde attığınız adımların yolculuğudur. Süreci sizin için öngörülebilir ve güvenli kılan dört aşama.
Tanışma Görüşmesi
İlk görüşmede sizi dinler, ihtiyaçlarınızı anlar ve birlikte çalışmanın size uygun olup olmadığını değerlendiririz. Yargısız, baskısız bir başlangıç.
Değerlendirme & Hedefler
Yaşadıklarınızı bütüncül bir bakışla ele alır, üzerinde çalışmak istediğiniz konuları netleştirir ve size uygun bir çalışma çerçevesi oluştururuz.
Terapi Süreci
Kanıta dayalı yöntemlerle, kendi hızınızda ilerleriz. Her görüşme; fark etmenin, denemenin ve birlikte çalışmanın güvenli bir alanıdır.
Gelişim & Değerlendirme
Edindiğiniz becerileri günlük hayatınıza taşımanız için birlikte çalışır, süreci dönem dönem birlikte gözden geçiririz.
Destek Alanları
Hangi konuda yanınızda olabilirim?
Yaşadığınız zorluk listede olsun ya da olmasın, ilk adımı atmaya hazırsanız birlikte bir yol bulabiliriz.
Bilgi & Psikoeğitim
Ruh sağlığı üzerine
bilgilendirici yazılar
Merak ettiğiniz konularda, bilimsel kaynaklara dayanan sade ve güvenilir bilgiler.
Tüm yazıları görKaygı Bozukluğu Nedir, Nasıl Fark Edilir?
Kaygı bozukluğu nedir, belirtileri nelerdir ve ne zaman destek almalı? Klinik Psikolog Harun Asan’dan bilimsel temelli, sade bir rehber.
Devamını okuPanik Atak Anında Ne Yapmalı?
Panik atak anında uygulanabilecek, bilimsel temelli sakinleşme adımları ve panik atağın ne olduğu hakkında Klinik Psikolog Harun Asan’dan rehber.
Devamını okuSağlıklı Bir İlişkinin Temelleri
Sağlıklı bir ilişkiyi neler ayakta tutar? İletişim, güven ve sınırlar üzerine Klinik Psikolog Harun Asan’dan bilgilendirici bir yazı.
Devamını okuBu yazılar bilgilendirme amaçlıdır; bireysel tıbbi/psikolojik tavsiye yerine geçmez.
Sıkça Sorulan Sorular
Aklınızdaki
soruları yanıtlayalım
Cevabını bulamadığınız bir şey mi var? Çekinmeden ulaşın; ilk tanışma görüşmemiz zaten tüm sorularınız için bir alan.
Klinik Psikolog Harun Asan, Atakum, Samsun’da yüz yüze ve Türkiye genelinde online olarak bireysel terapi, çift & evlilik terapisi, EMDR, hipnoterapi ve cinsel terapi hizmeti sunmaktadır. İletişim bölümünden randevu talebi oluşturabilirsiniz.
İletişim
İlk adımı bugün atın
Atakum, Samsun’da yüz yüze ya da online görüşme. Bir mesaj bırakın veya doğrudan ulaşın; en kısa sürede dönüş yapıp size uygun görüşme saatlerini paylaşalım.